Le volley fait partie des sports où l’engagement du ballon – le service – joue un rôle très important. Le travailler, c’est minimiser le nombre de fautes directes qui sont très frustrantes pour une équipe, mais aussi transformer cet engagement en arme redoutable. Cet entraînement vous est proposé par SportEasy, logiciel idéal pour créer une composition d’équipe.
Cet exercice propose la répétition de l’exercice du service 10 fois. Le service est un moment dont nous avons déjà soulevé l’importance ; c’est aussi un moment particulier pour un joueur. La pression peut être forte, c’est pourquoi cet exercice propose de reproduire cette pression sous forme de gage qui a lieu (ou pas) à la fin des 10 répétitions.
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Passionné de sport amateur depuis tout jeune, j'ai à coeur de comprendre finement les problèmatiques auxquelles font face les responsables d'équipes et les dirigeants de club, pour leur proposer du contenu qui les aide efficacement au quotidien.
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